Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

Zapraszamy na AKADEMIĘ SILNEJ WOLI!

Opublikowano w 6 kwietnia 2016 przez admin

Zapraszamy na AKADEMIĘ SILNEJ WOLI – kolejną edycję 8-tygodniowego programu kształtowania nawyków i wzmacniania silnej woli.

 CELE SĄ OSIĄGALNE, ĆWICZ SIŁĘ WOLI I OSIĄGAJ WIĘCEJ!

Ile razy w życiu obiecałaś/eś sobie, że wreszcie schudniesz, rzucisz palenie, będziesz regularnie ćwiczyć, zabierzesz się za ważny projekt albo naukę języka? Czujesz, że brakuje Ci konsekwencji, determinacji, lepszej organizacji, wsparcia? Brakuje Ci silnej woli, przeszkadzają Ci długoletnie nawyki?

Od jak dawna obiecujesz sobie „ od jutra rzucam, od jutra się zabieram?”

Nie przekładaj swoich planów na „odwieczne jutro”. Zrealizuj je z nami już DZIŚ i osiągnij w końcu to, czego chcesz. W Akademii Silnej Woli trenujemy myśli, ćwiczymy nawyki, wzmacniamy silną wolę.

 Akademia Silnej Woli to program zbudowany na podobieństwo programów treningowych na siłowni. Siła woli jest jak mięsień, nieużywana zanika, ćwiczona pomaga nam skutecznie osiągać nasze cele. Tak jak zmieniamy i rzeźbimy naszą sylwetkę na siłowni, tak samo możemy zmienić nasz mózg – wytrenować go. Większość ludzi posiada na tyle motywacji, żeby rozpocząć działania. Brakuje im jednak dobrych nawyków i silnej woli, aby zmianę doprowadzić do końca. W trakcie programu uczestnicy uczą się tworzenia zdrowych nawyków, zdrowego myślenia, kształtowania efektywnych zachowań, wzmacniania pewności siebie, pracowania nad negatywnymi przekonaniami, wzmacniania silnej woli oraz tworzą grupę osób, która wspiera się wzajemnie w osiąganiu swoich planów i celów.

 Kiedy: 26 kwietnia 2016

Czas trwania: 8 tygodni

Gdzie: Wrocław

Kto: Katarzyna Ujek i Małgorzata Henke, Grupa Inicjatywna Projekt Szczęście

Co otrzymasz:

  • 8 spotkań warsztatowych po 2,5 h
  • sprawdzony program osiągania celów i kształtowania nawyków
  • 1 indywidualne konsultacje z trenerem (osobiste, na skype lub telefoniczne)
  • 1 dodatkowe spotkanie z gościem specjalnym
  • podręcznik Akademii Silnej Woli
  • wymiana wiedzy, doświadczeń i kontaktów oraz wzajemne wparcie uczestników Akademii

Zapisy: gosia@strefa-zmiany.pl , www.strefa-zmiany.pl

Więcej informacji o programie: http://www.strefa-zmiany.pl/pl/article/115/akademia_silnej_woli

Zapraszamy na spotkanie informacyjne 9.04.2016 godzina 17.00-18.30 w Klubokawiarni Nalanda.



Powrót do Aktualności →